Kondition og styrke m/k

Starter mandag den 13. september 2021, kl. 19.00-20.00

Instruktør: Cecilie Boisen

Pris: kr. 400,-

Nu skal vi have en stærkere krop og forbedret vores kondition! Ved hjælp af forskellige trænings former vil vi arbejde med styrketræning og sørge for at få pulsen op.

Al træning vil kunne skaleres efter den enkeltes niveau, så dette hold er både for dig der er ny indenfor træning, men også for dig, som bare gerne vil i endnu bedre form.


Ingen kommentarer: